Ada waktu ketika Anda tidak membutuhkan obat penghilang rasa sakit untuk mengurangi gejala rasa sakit internal atau eksternal. Tetapi sebelum Anda ingin menggunakannya dari rak obat, maka anda perlu berpikir tentang obat yang terdapat di dapur Anda yang dapat digunakan sebagai obat penghilang rasa sakit. Kebanyakan orang bahkan tidak menyadari ada banyak bahan menguntungkan di dapur yang dapat berfungsi sebagai obat penghilang rasa sakit alami.
Dan berikut merupakan beberapa bahan yang efektif untuk pengobatan dan benar-benar bekerja
1 . Es
Anda mungkin bahkan tidak berpikir es adalah salah satu obat penghilang rasa sakit yang bisa Anda dapatkan dari dapur. Dibuat dengan air, pembunuh rasa sakit ini memang dapat membantu orang yang menderita sakit eksternal dan pembengkakan yang dikaitkan dengan arthritis atau karena cedera. Hanya mengambil beberapa es dan kemudian gosok pada daerah yang sakit. Dan anda dapat melakukan hal ini selama 5 menit , kemudian ulangi sampai sakit menjadi berkurang.
2 . Kunyit
Bahan sederhana lain dari dapur yang sangat efektif dalam mengurangi peradangan dan menyingkirkan rasa sakit yaitu kunyit. Kunyit dapat dikonsumsi secara internal. Hanya minum sampai satu gelas susu hangat dicampur dengan 1 sendok kunyit , maka campuran bahan tersebut dapat mengurangi pembengkakan dan peradangan. Anda juga dapat memanaskan kunyit dan menerapkan pada daerah yang bengkak untuk menyingkirkan rasa sakit.
3 . Bawang putih
Bawang putih merupakan solusi alami untuk berurusan dengan rasa sakit, terutama di sendi . Setiap pagi, ketika Anda bangun, anda dapat menelan 1 siung bawang putih dengan air. Anda juga dapat menambahkan bawang putih mentah untuk diet Anda atau menerapkan jus pada daerah yang sakit.
4 . Jahe
Jahe sangat disarankan untuk banyak manfaat yang terkait dengan mengurangi rasa sakit dan peradangan dalam tubuh. Anda hanya perlu mengunyah beberapa jahe mentah atau membuat teh dan mengkonsumsinya untuk mengurangi rasa sakit. Minum ini 2 – 3 kali sehari untuk mengurangi nyeri sendi, otot, dll.
5 . Minyak mustard
Dengan rasa yang tajam, mustard juga sangat dianjurkan untuk mengurangi rasa sakit Anda secara keseluruhan dalam tubuh. Pijat dengan menggunakan minyak mustard panas ketika Anda menderita nyeri atau rasa sakit akibat nyeri otot, dll. Anda juga dapat memanaskan 1 siung bawang putih dalam minyak mustard dan kemudian menerapkannya pada daerah yang merasa sakit.
6 . Cuka sari apel
Cuka sari apel adalah obat alami penghilang rasa sakit . Hal ini dikenal untuk menyeimbangkan tingkat ph dalam tubuh. Seringkali, sakit perut dikaitkan dengan ketidakseimbangan dalam keasaman dan tingkat basa. Oleh sebab itu , anda dapat minum 1 cangkir air yang dicampur dengan 2 sendok cuka sari apel untuk menyingkirkan rasa sakit .
7 . Daun mint
Daun mint dikenal untuk mengurangi nyeri di sendi bersama dengan rasa sakit yang disebabkan karena rasa nyeri di tubuh. Anda dapat membuat teh dengan daun mint dalam satu cangkir air mendidih , kemudian tambahkan madu . Minum campuran ini setiap hari untuk menyingkirkan rasa sakit .
8 . Biji rami
Jika Anda menderita rasa sakit karena berat badan, terutama nyeri di payudara selama kehamilan , maka anda dapat mengunyah 1 sendok biji rami. Enzim yang ditemukan dalam biji akan membantu dalam mengurangi peradangan dan membantu otot untuk bersantai.
9 . Jus cranberry
Penyebab sakit perut yang akut adalah karena kebiasaan makan yang buruk atau bahkan sembelit. Untuk mengatasi masalah ini , anda dapat minum segelas jus cranberry yang pada gilirannya dapat membuang racun dari tubuh .
10 . Biji carom
Biji Carom adalah alternatif yang sangat disarankan untuk semua jenis nyeri, baik itu di perut, otot atau bahkan karena peradangan. Anda hanya harus mengambil sejumput biji carom dan mengunyahnya dengan beberapa susu hangat untuk menghilangkan rasa sakit .
